D1 Semana de sensibilização para a saúde mental

Este ano, o tema da semana de sensibilização para a saúde mental, que se realiza desde 2001, é a imagem corporal, o modo como pensamos e sentimos nossos corpos.

A MIND é o novo parceiro escolhido pela Dufry para obras de beneficência no Reino Unido e providencia aconselhamento e ajuda para qualquer pessoa com problemas de saúde mental.

Suas campanhas e serviços incentivaram a equipe do Reino Unido em Bedfont Lakes a ajudar a aumentar a conscientização e promover a compreensão para a Semana de Conscientização sobre Saúde Mental. Durante a semana de 13 a 19 de maio, a equipe de Bedfont Lakes colocou alguns grandes cartazes por toda a sede, incentivando os colaboradores a escrever o que fazem para apoiar uma atitude mental positiva sobre seus corpos e o que eles amam sobre si mesmos. A conselho do bem-estar criou um espaço para o pessoal compartilhar seus pensamentos e ideias sobre como melhorar o bem-estar mental.

Os colegas de Bedfont Lakes foram também encorajados durante essa semana a dar diariamente passeios de 10 minutos por todo o edifício, uma excelente maneira de estabelecer ligação com outros colegas, tomar consciência das imagens e sons à sua volta e se movimentar, 3 maneiras bem conhecidas de promover o bem-estar.

A saúde mental pode afetar qualquer um em qualquer dia do ano; por isso, é importante continuar promovendo o bem-estar de todos os colaboradores e incentivar todo o mundo a refletir sobre o modo como incorporar suas ideias em uma atividade diária que reforce seu próprio bem-estar mental e físico.