D1 Settimana di sensibilizzazione sulla salute mentale

Dal 2001, il tema di quest'anno della Settimana di sensibilizzazione sulla salute mentale è l'immagine del corpo: come pensiamo e ci sentiamo riguardo al nostro corpo.

Con MIND come nuovo partner di beneficenza scelto da World Duty Free nel Regno Unito, l’organizzazione benefica per la salute mentale fornisce consigli e sostegno per aiutare chiunque abbia problemi di salute mentale.

Le loro campagne e i loro servizi hanno incoraggiato il team britannico di Bedfont Lakes a sensibilizzare e promuovere la comprensione per la Settimana di sensibilizzazione sulla salute mentale. Durante la settimana dal 13 al 19 maggio, il team di Bedfont Lakes ha affisso un paio di grandi manifesti in tutta la sede centrale, dove il personale è stato incoraggiato a scrivere ciò che fa per sostenere un atteggiamento mentale positivo sul proprio corpo e ciò che ama di se stesso. L'area benessere ha creato uno spazio per lo scambio di pensieri e idee per migliorare il benessere mentale.

I colleghi di Bedfont Lakes sono stati anche incoraggiati a fare passeggiate giornaliere di 10 minuti intorno all'edificio quella settimana, che è stato un ottimo modo per metterli in contatto con altri colleghi, prendere nota dei luoghi e dei suoni intorno a loro e diventare attivi, che sono 3 modi noti per favorire un migliore benessere.

La salute mentale può interessare chiunque in qualsiasi giorno dell'anno, quindi è importante continuare a promuovere il benessere di tutto il nostro personale e incoraggiare tutti a pensare a come integrare le proprie idee in un'attività quotidiana per sostenere il proprio benessere mentale e fisico.