World Mental Health Day

El pasadol 10 de octubre, nuestros colegas del Reino Unido se unieron a la ONG Mind (socio benéfico del Reino Unido para el período 2019-2021) para las celebraciones de del Día Mundial de la Salud Mental, que incluyeron una serie de actividades organizadas para concienciar, conectarse con colegas y para recaudar fondos. Bajo el tema 'Haz una cosa', para impulsar el bienestar o la salud mental de los demás, Mind invitó a todos a realizar una actividad nueva y sencilla como primer paso para mejorar la salud mental. Ya fuera salir a caminar, aprender una nueva habilidad o hacer algo creativo, el objetivo era dar los primeros pasos para obtener apoyo para usted o para comunicarse con otra persona.

La ONG puso una serie de materiales disponibles en su web – como calendarios con actividades sugeridas y una serie de plantillas para usar en las redes sociales, que nuestros colegas de la tienda principal de London Heathrow T5, y los equipos de otros aeropuertos y terminales de todo el Reino Unido, utilizaron para participar en la celebración de este día. Estos sirvieron para iniciar conversaciones entre ellos y para resaltar los consejos seleccionados para mantenerse bien.

Muchos de estos se compartieron más tarde con el resto de colegas del Reino Unido; las fotos de este artículo muestran al equipo involucrándose con orgullo en la sensibilización en este día tan importante.

Priorizar la salud mental en un año lleno de desafíos

Según una investigación realizada por Mind con más de 16.000 respuestas en todo el Reino Unido, la incertidumbre creada en torno a la pandemia ha afectado negativamente a la salud mental, y más de la mitad de los adultos (60%) y más de dos tercios de los jóvenes (68%) dijeron que su salud mental empeoró durante los confinamientos. Eso hizo que el Día de la Salud Mental de 2020 fuera especialmente relevant para crear conciencia sobre las enfermedades mentales y ayudar a resaltar que estas pueden ser tan comunes como otras enfermedades más "visibles".

Ser consciente del problema es el primer paso para llegar a una solución. Y aunque dar un primer paso puede ser difícil, y probablemente la mayoría de nosotros no sepamos por dónde empezar, campañas como esta, respaldadas por nuestros colegas del Reino Unido, ayudan a muchos a dar los primeros pasos para mejorar su bienestar mental y apoyar a quienes los rodean.